Sentirsi “a casa” o anche meglio

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๐Ÿซฅ Chi conosce davvero quella forte sensazione di disagio e di malessere che puรฒ nascere e crescere quando non ci si sente accolti dall’ambiente circostante?

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Se la conosci capirai con me quanto sia importante creare un ambiente di comfort, accoglienza, di libertร  e rispetto che sappia valorizzare il singolo o la singola realtร  per quanto unica e speciale!

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Tutti noi abbiamo bisogno di vivere sentendoci riconosciuti, amati, accettati e apprezzati per quello che siamo, per la nostra vera natura che non deve necessariamente essere quella che vorrebbero gli altri!

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Il genere umano ha in genere la tendenza a proiettare i propri desideri e le proprie volontร  su ciรฒ che lo circonda e, proprio questa tendenza puรฒ mancare di rispetto e di accoglienza a chi ci sta vicino.

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A volte la zona di comfort in cui ci sentiamo sicuri รจ la casa, altre volte non lo รจ!
Questo spazio vuole accogliere tutti, nel rispetto, nella libertร , nell’empatia che meglio ci caratterizza come esseri viventi che provano sensazioni ed emozioni!

Includere tutti suona come un bel pensiero ma non รจ facile quando “questi tutti” possano includere realtร  e atteggiamenti che si recano fuori dai nostri valori e dalle nostre misure che riteniamo accettabili.

รˆ difficile o forse impossibile rimuovere del tutto la tendenza che abbiamo al giudizio perchรฉ probabilmente ci capita di giudicare anche quando non ce ne accorgiamo e di farlo anche con noi stessi medesimi oltre che con gli altri.

L’intento di questo spazio รจ quello di creare una dimensione di amore, accettazione, accoglienza, benessere e comfort e di cercare di rimanere aperti alle diversitร  e di vederle come arricchimenti.

Magari due diversitร  che si incontrano scoprono poi di non essere cosรฌ diverse e di avere molto in comune!

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In questo spazio si contrasta la violenza, il bullismo e ogni forma di discriminazione poichรฉ nociva, dannosa e contraria al rispetto della vita.

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L’acronimo LGBTQIA+ incluso nel piรจ di pagina (footer) di questo portale rappresenta un insieme di identitร  legate all’orientamento sessuale e all’identitร  di genere, includendo vari modi in cui le persone si identificano.

Ecco una descrizione delle lettere e dei significati associati:

L (Lesbica): Donne che provano attrazione romantica o sessuale per altre donne.


G (Gay): Uomini che provano attrazione romantica o sessuale per altri uomini. A volte, il termine “gay” puรฒ essere usato anche in modo generico per indicare tutte le persone attratte da persone dello stesso sesso.


B (Bisessuale): Persone attratte sia dal proprio sesso che da altri, senza preferenze esclusive.


T (Transgender): Persone la cui identitร  di genere non corrisponde al sesso assegnato alla nascita. Possono identificarsi come uomini, donne o con unโ€™identitร  di genere diversa.


Q (Queer): Un termine ampio che include persone che non si identificano nelle categorie tradizionali di orientamento sessuale e identitร  di genere. “Queer” รจ stato in passato un termine dispregiativo, ma รจ stato riappropriato dalla comunitร .


I (Intersessuale): Persone nate con caratteristiche fisiche che non rientrano nelle definizioni convenzionali di maschio o femmina. Possono avere variazioni genetiche, cromosomiche, ormonali o anatomiche.


A (Asessuale): Persone che non provano attrazione sessuale per altri. Alcuni possono avere comunque attrazioni romantiche.


+: Rappresenta altre identitร  e orientamenti sessuali e di genere non inclusi nell’acronimo, come le persone non binarie, pansessuali, agender, demisessuali, genderfluid, e altre.

Questo acronimo รจ in costante evoluzione e riflette la diversitร  delle esperienze e delle identitร  che compongono la comunitร .

Tu si que vales 2024: compagnia ed emozioni

Qualcosa che dia calore, amore, emozione, tenerezza, gioia, entusiasmo, compagnia, accoglienza, fiducia… di questo c’รจ bisogno tra il tanto male che vedo e che percepisco intorno.

In queste ultime settimane ed in questi ultimi giorni mi hanno tenuto compagnia una serie “le ragazze del centralino”, il mio spazio web e il programma “tu si que vales 2024”.

Fortunatamente nella difficoltร  c’รจ, in questi giorni, qualche pausa di luce, di emozione e di calore. Non solo buio, anche luce! Non solo il male, anche qualche borsata di bene!

Il male fa sempre male ma, per fortuna, ad un certo punto si riesce a prendere distanza, ad alzare una barriera e a proteggere il nostro mondo che vuole essere fatto e nutrito delle bellissime parole che hanno dato inizio a questo post.

Anche la visita di un gatto oggi ed in questi giorni, ha contribuito a rendere qualche minuto speciale in mezzo all’aria un po’ acida di cittร .

Non molto bene

Non molto bene, รจ cosรฌ che stanno trascorrendo questi giorni, dalla scorsa settimana solo sabato sono riuscito a trascorrere la giornata senza sentirmi un incendio dentro.

Senza amore, senza affetto, senza passione, interesse, empatia, emozione, sentimento… il cuore si arrugginisce. In questi momenti bui in cui hai intorno piรน o meno persone ma nessuna in sintonia con te, tocca cercare di darsi affetto e accoglienza da soli ma non sempre รจ facile. Oggi l’incendio interiore รจ arrivato a farmi sentire male anche all’esterno, sul fisico e mi sono accorto che necessitavo di darmi qualche carezza e di calmarmi con una camomilla, con del magnesio e con del biancospino.

Viviamo in tempi difficili in cui la tecnologia ci porta a rinunciare all’umano, alla sua parte migliore e curativa che nasce dall’amore, dall’amicizia, dalla comprensione, dalla condivisione e da tante altre diverse qualitร .

Ora piรน che mai, il mio io si divide in due: c’รจ un me che sta molto male dentro e che arriva a stare male anche fuori ed un altro me che si prende per mano, che “aggancia il cuore” cercando di dare il calore e l’accoglienza che non sente di trovare intorno e dentro se.

Sono gli alti e i bassi della vita.
Mezzanotte รจ passata, la camomilla e il biancospino, e forse anche il magnesio, hanno fatto un po’ il loro effetto ed il letto รจ lรฌ che mi aspetta. Dolce notte ๐ŸŒŸ๐ŸŒœ.

Il mattino della partenza, anticipata.

31 agosto 2024

Il mattino si alza quasi timido con i primi raggi di sole giร  caldi. La foto scattata affianco รจ del mattino prima mentre ora siamo giunti a quello che รจ il giorno scelto per una partenza anticipata dalla differenza di 480 โ‚ฌ per tre persone e un’auto.

Torniamo prima, tre giorni prima ed รจ meglio cosรฌ anche se io credo ci avrei sicuramente pensato al momento dei biglietti iniziali.

Anche questa mattina ha visto arrivare i gatti “protettori”, senza di loro la mia permanenza qui non sarebbe affettuosa allo stesso modo.

Il gatto rosso non l’ho ancora visto questa mattina mentre mamma gatta nera รจ arrivata dopo la “cucciola” in crescita tigrata, una gatta da una dolcezza unica! Quando gioca e quando la accarezzi non tira mai fuori gli artigli e poi รจ davvero dolce e anche bella. Mi mancherร  un sacco!

Questo post nasce dall’ispirazione di una voce amica che mi ha messo nell’orecchio la creazione di un post di partenza ed eccolo, ispirato all’ultimo mattino, all’ultimo giorno che questa notte trascorrerร  in nave tra la Sardegna e la Liguria per poi raggiungere di nuovo il Piemonte.

รˆ stata un’estate accompagnata dalla musica di Gino Paoli: รจ bastato scoprire un album che non conoscevo “appunti di un lungo viaggio” di cui quattro meravigliosi brani intitolati come le quattro stagioni. La sua voce calda mi ha tenuto compagnia nei momenti piรน freddi e nelle notte insonni e prevedo che potrebbe accompagnare anche durante la mia attraversata in nave sulla rotta del ritorno!

รˆ stata un’estate iniziata con settimane di mal di testa, tutti i giorni, sia prima di partire e anche una volta arrivati qui. C’รจ stata poi l’evoluzione in allergia che ha congelato il mio naso per poi crearmi fastidi e tosse nella zona della trachea. Ho dovuto sentire telefonicamente il mio medico base che mi ha prescritto uno spray antistaminico e cortisonico che mi ha aiutato un po’, non del tutto ma il sufficiente per non colare di muco come uno zombie incapace anche di respirare.

Ci sono stati giorni di profonda malinconia, di paure, di solitudine. Ci sono stati giorni di rabbia e di difficoltร  di convivenza e talvolta sono arrivato a non sopportare le poche persone che avevo intorno. La tecnologia, i cellulari che ci rendono a volte un po’ ridicoli e morti specialmente quando siamo in compagnia e fuggiamo dal presente dedicando la nostra attenzione ad uno schermo e ignorando chi abbiamo vicino. Altre volte siamo con delle persone ma ne pensiamo altre e cerchiamo di organizzare le vacanze anche con loro ma, in quel momento, mi รจ sembrato di percepire un’altra fuga o un altro desiderio di migliorare quel presente dal quale ci stiamo muovendo.

Io di tutto questo sono stato l’osservatore, partecipe in altro che per me รจ stata la ricerca della tranquillitร  e come sempre del benessere diventato cosรฌ raro e difficile da trovare!

รˆ passata un’altra estate, forse chissร , posso dire ancora in compagnia della mia famiglia nativa. Ogni tanto mi domando come saranno “le vacanze” del mio futuro ma se poi ci penso il futuro in generale mi spaventa perchรฉ come dice Gino Paoli nei brani che ho ascoltato in questi giorni, io sono della luna e non di questo pianeta.. e che ne sanno loro della luna e di come funziona da me! Sulla luna ๐ŸŒš tutto รจ diverso ๐Ÿ˜Š.

Pensiero dalla serie: la cuoca di Castamar

Non sono i ciechi a non vedere ma coloro che camminano nelle tenebre e cercano a tentoni le mura che delimitano la strada, compiendo passi piccoli e incerti.

I ciechi sono coloro che non conoscono la terra che calpestano e quale sia il loro posto nel mondo (non desiderate mai essere qualcun altro?) finchรฉ qualcuno non accende una candela e illumina finalmente il luogo a cui appartengono.

Ognuno di noi ha un posto nel mondo e, per quanto possano impedire di raggiungerlo, niente e nessuno sconfiggerร  mai il nostro istinto; l’istinto di conquistare, finalmente il nostro posto nel mondo, il nostro, l’unico luogo dove poter essere felici.

(Dalla serie: La cuoca di Castamar)